10月27日，華北軍區(qū)烈士陵園開展 “健康中國 河北在行動”專題講座，特邀安全健康教育網(wǎng)河北站董朝穎講師來園授課，旨在增強職工的疾病預防意識和緊急救援能力。
董朝穎老師分別從緊急救護知識講解—CPR操作、心腦血管疾病的預防和改善、職業(yè)病的防治、家用醫(yī)療器械的正確區(qū)分等四個方面展開教學。董老師根據(jù)自身工作經(jīng)驗和實際案例，以豐富的例舉，嚴謹?shù)恼撟C，生動幽默的話語，詼諧的互動，以及耐心細致的演示，大家跟隨著董老師的互動，練習著心肺復蘇的要點、熟記著關(guān)注自己身體健康的方法。董朝穎還著重闡述了自我防護的科學性，合理膳食、適量運動、保持充足的睡眠和健康的生活習慣，日常關(guān)注自己的體溫、體重、血壓，做到定期體檢，改變重治療輕預防的錯誤觀念。
通過健康知識講座，大家進一步提升了健康知識水平，改善了對待個人和公共衛(wèi)生的態(tài)度、增強了自我保護意識，樹立早發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療的健康理念，提高緊急救援能力。
